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Épanouissez-vous en prenant votre présent en mains

Accueil: Bienvenue

Comment atteindre votre objectif en faisant sereinement autrement

La blessure est l’endroit par lequel la lumière entre en vous. Il n’est jamais trop tard pour réaliser ses rêves. L’essentiel est de réussir à lâcher prise,
se responsabiliser dans ses choix et faire de soi sa priorité.
Le développement personnel est un voyage qui restera gravé dans votre mémoire toute votre vie. Vous repartirez avec des outils vous permettant d’affronter chaque épreuve que la vie vous enverra. La finalité du coaching est de vous rendre autonome, libre et fier de vivre la vie que vous souhaitez. 

Besoin de retrouver du sens à votre vie

N'hésitez plus, appelez 07 68 27 25 86 

  • Besoin de se réaliser, 

  • Besoin de changement, de croissance

  • Besoin de retrouver du sens à sa vie

  • Besoin de se réaliser 

  • Besoin de retrouver une forme de liberté 

  • Comment réussir à former un tout avec son environnement

Avec l'outil IKIGAI, le but sera de retrouver du sens en vous levant le matin. Que vous soyez actif, parent, manager, proche de la retraite, en pleine séparation, en deuil, il est essentiel de garder l'axe de votre boussole de vie. Trouver sa raison d’être en prenant conscience de ses forces, son potentiel et de ses envies.

Réussir à tirer le meilleur parti de la journée et s’endormir avec ce sentiment d’accomplissement est possible après un coaching. 

Besoin de retrouver de la sérénité

N'hésitez plus, appelez 07 68 27 25 86 

  • Apprendre à gérer ses émotions

  • S'autoriser à être soi et à faire des pauses

  • Apprendre la CNV : communication non violente 

  • Besoin de s'affirmer 

  • Connaitre sa valeur en travaillant sur l'estime de soi 

  • Travailler sur la relation sentimentale

Après un coaching, le but est d'avoir des outils pour affronter les épreuves que la vie vous réserve. Vous connaitrez votre force, votre potentiel, vos compétences afin d'avancer malgré tout. on est fait d'émotions que l'on doit vivre, cependant après le coaching, vous serez que vous êtes capables de tout relever. Le but est de ne pas rester trop longtemps dans un état de souffrance. Grâce au coaching, vous aurez un sentiment de légèreté, une meilleure vision de vous et de ce qui vous entoure. 

Besoin d'une pause douceur

N'hésitez plus, appelez 07 68 27 25 86

Des séances de bien-être, ressource pour le corps et l’esprit. Proposer une détente lors d’un coaching permet à l’esprit de faire une pause. Cela va lui permettre de se reconnecter à ses sensations corporelles primaires oubliées ou non écoutées telle que l’intuition. Ces massages assis ou allongés sont effectués avec des huiles essentielles et végétales adaptées à la problématique du moment de la personne.

ATELIER ESTIME DE SOI

Contactez 07.68.27.25.86

Animation d'atelier, afin de voir les choses autrement, de faire une pause avec soi dans son quotidien, de chercher des solutions en cas de conflits avec son adolescent, de parler de la cyberaddiction, ou des addictions en général (ayant une expérience de 10 ans en addictologie). l'animation de groupe de parole permet aussi de voir émerger un échange riche et évolutif dans son propre système. 

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À propos de moi

Coach de vie professionnelle certifiée RNCP 
Formée en aroma-réflexologie plantaire

Tomber ou me relever

Après 10 ans de développement personnel et un manque d'estime de moi, j’ai réussi à relever les défis qui se sont présentés à moi et à transformer la personne introvertie que j’étais, en coach épanouie et centrée sur l’accompagnement des personnes. Je ne regretterai jamais mon passé que j'ai réussi à transformer en force, me permettant de changer considérablement le regard sur moi et sur mon environnement.

Coach en développement personnel, je vous propose de vous accompagner pour révéler votre potentiel, pour dépasser vos blocages et pour changer votre paire de lunettes sur votre situation personnelle ou professionnelle.


Je serai votre catalyseur inspirant et dynamisant, voir votre révélateur de potentiel.


Comme je crois en une approche globale corps-esprit, je suis aussi formée en aroma-réflexologie plantaire et je peux être amenée également à utiliser cette pratique lors d'un coaching pour la personne qui souhaite se réassocier à son corps, ou qui souhaite faire une pause douceur.

Actuellement assistante dans une structure d’addictologie. J’ai depuis des années, un goût prononcé pour rassurer, motiver et aller chercher la partie lumineuse qui se cache au fond de chaque être humain.

Je suis devenue en parallèle coach de vie certifiée RNCP, spécialisée dans le développement personnel avec comme axe principal le renforcement de l’estime de soi, la gestion des émotions et la relation à l'autre.

Ils ont fait le premier pas

O.Guillaume

Si vous avez un doute sur qui vous êtes, qu'elle est votre place dans ce monde, si vous avez besoin de vous recentrer sur vous même, de reprendre confiance en vous ou tout simplement de vous aimer à nouveau.
Si vous avez un projet mais n'avez jamais osé vous lancer, Barbara est la personne qu'il vous faut.
Elle est à l'écoute, bienveillante et sait imposer une atmosphère sereine où règne la confiance mutuelle et l'absence de jugement.
Je suis très satisfait du coaching réalisé avec elle.
Elle est très disponible et se donne toujours à fond dans ses coachings.
Allez y les yeux fermés.

M.Stephane

Parce qu’un incident dans votre vie peut vous emmener droit en enfer, Barbara est là pour vous aider à faire face et vous relever.
Bienveillante, disponible, enjouée, toujours à l’écoute, les superlatifs sont trop nombreux pour décrire Barbara.
Je recommande les yeux fermés !

K.Pierre

Barbara a été sollicitée par ma mère dans un coaching scolaire. Cette approche m'a beaucoup aidée avec différents exercices dans le but d'améliorer ma fin de scolarité. Barbara a été aidante soutenante motivante. Elle m'a aidé sur le plan personnel aussi. Je la remercie énormément, elle a toute sa place en tant que coach.

D.Christophe

Barbara, une coach sérieuse et motivée qui a su me redonner confiance dans mes projets personnels et professionnels. Si j'ai changé de vie aujourd'hui c'est en partie grâce à ma coach qui a su tirer le meilleurs de moi.

C.Mélanie

Barbidule est une femme époustouflante et pleine d'énergie. Cette femme donne envie de voir la vie différemment et faire de notre négativité une source positive. Elle ne juge pas et nous permet de trouver nos solutions. Step by step.

D.Pascale

Si vous souhaitez un nouveau départ dans votre vie ou faire les chose de façons différentes, alors n´hésitez plus, franchissez le pas. Barbara est bienveillante, elle sait prendre le temps d'écouter, et rassurer. J´ai vraiment beaucoup apprécié l´écoute et sa bienveillance. Tout ce que m´a apporté Barbara est précieux pour moi et a une grande valeur puis qu'à aujourd’hui j'utilise toujours ces outils, pour me relever. C'est un cadeaux que vous vous faites, sincèrement. Je vous partage seulement ma propre expérience. Je suis certaine que la vôtre sera tout aussi extraordinaire que la mienne.

S.Lucie

Bonjour, j’ai 21 ans et je ne fais le coaching que depuis un mois et demi environ. je vois déjà un changement dans ma façon de penser. Barbara est présente à tous moments pour nous aider (même hors séance). Très a l’écoute de nous et avec beaucoup d’astuces, elle nous aide à avancer.

M.Lina

Bonjour je vous la conseille à l'écoute elle saura de part son expérience vous amenez vers ce qui est le mieux pour vous. Je n'ai pas visiter les locaux, car j'ai fait les consultations en visio. J'ai pu me remettre en question et j'avance maintenant vers ce qui me fait sens. À l'écoute, disponible Barbara est un coach qui vous amènera là où vous vous sentirez le mieux selon vos envies et besoins. Je la recommande vivement.

B.Stéphanie

Une super coach en or, à l'écoute et présente même en dehors des séances. N'hésitez plus, barbara vous aidera certainement »

D.Sylvie

« Barbara est une personne humaine, qui souhaite vraiment aider son prochain à s connaître, à trouver sa place dans la vie de tous les jours. Elle vous écoute, vous accompagne tout au long du coaching, sans jugement et avec ses multiples atouts : connaissance, outils. Allez y les yeux fermés. Elle vous guidera vers votre lumière. »

L.Johanna

« Barbara est très à l'écoute et dans la bienveillance. Elle m'a énormément aidé dans mon parcours et ce n'est que le début»

H.Dominique

« Envie d'une vie qui vous ressemble, contactez barbara en toute confiance elle révèlera ce qu'il y a de meilleurs en vous  »

T.Caroline

"Merci à toi Barbara pour ton investissement personnel et professionnel afin de faire en sorte que les gens,quel-qu’ils soient, se sentent mieux et aient confiance en eux. Tu es une personne en or et il faut le dire. »

M.Léna

"Je suis en cours d'accompagnement avec Barbara qui est à l'écoute de mes blocages et de ce sur quoi j'ai envie de travailler. Elle m'aide énormément avec de nombreux outils qui me servent régulièrement pour accepter mon passé et vivre plus sereinement. Grâce aux nombreux outils et conseils de Barbara, je suis beaucoup plus ouverte vers les autres, je me sens bien plus légère et j'apprend à écouter mon corps. Je te le dis à chaque fin de séance mais merci pour tout ce que tu fais et pour ta bienveillance."

K.Christelle

"Je suis maman d un adolescent avec des troubles d apprentissage scolaires face à ses difficultés mon fils a perdu confiance en lui, en a découlé des problèmes de comportement. J avoue qu ayant tt tenté pour l aider et n y parvenant pas j ai fais appel à barbara. Merci à elle d avoir pu aider mon fils à reprendre son destin de façon positif, elle sait parler aux ados sans les juger . Merci encore à elle d avoir permis à mon fils de prendre son envol et également de m avoir déculpabiliser. Je recommande vivement."

G.Lauriane

Merci à Barbara pour les coachings qui m’ont permis de reprendre ma vie en main. Bienveillante, chaleureuse, professionnelle, n’hésitez pas à lui faire confiance pour retrouver un équilibre dans votre vie.
Mille mercis

L.Aurélie

" Grande écoute et beaucoup de précieux conseils pour embellir sa vie ! Je vous conseille vivement l'aventure de la découverte de soi avec Barbara "

P. Florence

«Barbara est une coach extraordinaire, motivante, stimulante, à l'écoute. Elle sait vous redonner confiance en vous et à positiver. N'hésitez plus, essayer c'est l'adopter.  »

B.Natacha

«Barbara a changé ma vie positivement. Elle écoute sans aucun jugement, ouverte d'esprit, bienveillante, disponible, donne d'excellents conseils et outils. Grâce à elle j'ai gagné en estime de moi, je me suis découverte des qualités...
Elle est tout simplement géniale. Elle a toute ma confiance, c'est pourquoi j'en parle beaucoup autour de moi. »

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Les questions les plus fréquentes sur le coaching

Quels sont vos tarifs

50€ la séance. Possibilité d'un échange de 30 minutes par téléphone au préalable afin de vous explique ma manière de travailler et de connaître vos motivations

Les séances sont en présentielle uniquement ?

Non, les consultations peuvent se faire par téléphone, en visio sur messenger, watsapp.

Un coaching, c'est quoi ?

Le coaching est un accompagnement personnalisé cherchant à valoriser, stimuler. Il permet de prendre conscience de qui l'on est, et que l'on ne fait rien de mal à être soi. Travailler sur le pouvoir que l'on donne au regard de l'autre. Un coaching peut aussi être l'occasion d'apprendre à gérer ses émotions, de travailler sa communication, et connaître sa valeur.  
Le coaching se réalise sur une période limitée dans le temps, vous permettant ensuite d'être autonome pour gérer les épreuves de votre vie avec tous les outils travaillés en séance.

Est-ce que tout le monde peut faire un coaching ? 

Oui. Comme a dit Bill Gates, "on a tous besoin d'un coach à un moment donné dans sa vie". Tout le monde a le droit de se "PAUSER" ou de se "POSER" à un moment donné de sa vie et peu importe qui on est. Ceci pour comprendre son fonctionnement, apprendre à faire autrement, afin de trouver du sens et une forme de sérénité dans sa vie.

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Appel non surtaxé

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